一般来说，7D这样的中高端单反，不建议使用18-200，以及70-300这样的低端镜头，因为发挥不出高端机身的优势。
70-300在长焦端一样是很肉的，毫无锐度可言，副厂的如腾龙，适马也是一样。
既然你已经感受并了解了低端镜头的表现，就不要再进70-300这样的低端镜头了。小白是自然要考虑的。
广角端可以考虑17-40 4L，不建议使用24-70，因为7D是半画幅机身，24-70在其上的等效焦距接近40mm-110mm了，毫无广角可言，这样在使用中的限制是非常大的。
祝你好运
我是用60D的，7D也用过。删照片的话你按删除，会有确认和取消两个选项，用背面的拨盘在两个选项间选择，然后按set确定选中的选项。
查看照片还是用拨盘向左向右转动来看前后的照片
我说说你这张照片的几个问题。
一、ISO太高，如果情况允许，ISO越低画质越好（你这张噪点实在太高），只有在快门实在太慢（低于1/60秒），凝不住对像的时候，才使用高的ISO。
二、光圈过小，一般拍摄使用F4到F8的光圈，这是一般镜头的最佳成像光圈。F值越小光圈越大。
三、焦距太长，一般拍人像，在7D上，在60到85左右就可以了。过长的焦距，在拍的时候很容易因为手抖而糊掉。后面的焦距主要用来拍动物。
按快门的时候一定要稳，要等眼前一黑结束后，才能移动相机。
除了官方标配外，建议根据需要添置下列物品：
1、UV镜、圆形偏振镜；
2、Lexar或sandisk品牌400x及以上速度的cf卡，建议买2张，每张8G；
3、摄影包（推荐三角形斜跨包）；
4、备用副厂或原装电池一块；
5、机身镜头清洁套装；
以上基本为必备，根据情况考虑是否选择下列附件：
闪光灯、反光板、三脚架、防雨套、防寒套、遥控器、ND镜、GND镜等；
